încetează să mai exerseze când concurezi
Astăzi, în primele 10 provocări ale perfecționismului, Dr. Cohn vorbește despre sportivi care sunt blocați într -o mentalitate de practică atunci când concurează.
Una dintre caracteristicile perfecționistilor este că sunt foarte confortabili în rutinele lor de practică, dar la fel de confortabile în concurență – din mai multe motive diferite.
Un motiv este că sunt încrezători în practica lor, foraj și funcționează bine în practică. Dar la momentul jocului, încearcă prea mult să fie perfecți cu tehnica lor.
Urmăriți videoclipul complet pentru a afla mai multe despre modul în care sportivii se blochează într -o mentalitate de practică și cum de gândire limitează capacitatea sportivilor în competiție.
Și verificați săptămâna viitoare pentru următorul episod din primele 10 provocări ale perfecționistilor: așteptări mari.
Program conex
Sportivul neînfricat
„The Fearless Athlete” este Programul 4 din seria audio „The Confident Athlete”. Aflați cum să depășiți cătușele mentale ale perfecționismului și frica de eșec, ceea ce vă determină să efectuați cu încredere de nezdruncinat. Dr. Cohn își livrează noul program într-un caiet de lucru practic pas cu pas pe care îl utilizați doar 15 minute pe zi! Aflați mai multe acum. Sau cumpărați acum pe coșul nostru de cumpărare:
-Ploata descărcare digitală: 79 USD-Cumpărați acum! -CDS expediate la tine: 89 USD-Cumpărați acum!